Vor einer Woche war ich Zelten. Am nächsten Tag hatte ich unglaubliche Schmerzen im unteren Rücken (Kreuz)
Ich hatte das auch schon nach einem langen Tag im Büro doch dann war das am nächsten Tag wieder weg. Nun habe ich das seit einer woche ich kann fast nicht länger als 10 minuten stehen. schlafen fast nicht möglich finde einfach keine position an der es nicht schmerzt. was kann ich da machen wie lange sollte das noch gehen?