Hallo, ich bin 21 Jahre alt und seit ca. 2 Jahren bin ich was Nervosität und Aufregung angeht sehr empfindlich. Warum das auf einmal so ist kann ich mir leider nicht erklären.
Sei es vor einer Prüfung oder auch vor Freizeitaktivitäten wo gar kein Grund zur Aufregung wäre, manchmal geht es mir richtig schlecht. Ich werde zittrig, mir wird übel, meine Hände beginnen zu kribbeln...
Außerdem zieht sich mein Penis und Hodensack relativ oft zusammen, was mich ziemlich stört.
Nachdem ich sehr oft Stress habe und Nervlich angespannt bin, kann das damit zusammenhängen?
Was kann ich dagegen tun?
Auch kommt mir vor dass ich eine schlechte Durchblutung habe. Meine Hände, Füße und auch meine Eichel sind relativ oft kalt. Eventuell kann dies auch mit der Anspannung und dem Stress zu tun haben und was kann ich tun damit meine Durchblutung besser wird (vor allem damit der Penis besser Durchblutet ist)?
Vielleicht könnt Ihr mir weiterhelfen?
LG
Sei es vor einer Prüfung oder auch vor Freizeitaktivitäten wo gar kein Grund zur Aufregung wäre, manchmal geht es mir richtig schlecht. Ich werde zittrig, mir wird übel, meine Hände beginnen zu kribbeln...
Außerdem zieht sich mein Penis und Hodensack relativ oft zusammen, was mich ziemlich stört.
Nachdem ich sehr oft Stress habe und Nervlich angespannt bin, kann das damit zusammenhängen?
Was kann ich dagegen tun?
Auch kommt mir vor dass ich eine schlechte Durchblutung habe. Meine Hände, Füße und auch meine Eichel sind relativ oft kalt. Eventuell kann dies auch mit der Anspannung und dem Stress zu tun haben und was kann ich tun damit meine Durchblutung besser wird (vor allem damit der Penis besser Durchblutet ist)?
Vielleicht könnt Ihr mir weiterhelfen?
LG
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