Ernährungstipps bei MS

[marleenj]

Hallo zusammen,

Ich wollte mal fragen ob ihr eine bestimmte Ernährungslinie vollzieht? Antientzündlich zum Beispiel? Oder ob es Gerichte gibt, die ihr besonders empfehlen könnt?! Mein Mann wurde vor etwa 2 Jahren mit MS diagnostiziert und neben verschiedenen Therapien geht es jetzt wohl auch los, sich um seine Ernährung zu kümmern. Diese war bisher immer fleischlastig und genascht hat er auch viel. Da seine Symptome aber inzwischen stärker werden, ist es nun wirklich überfällig! Vielen Dank schonmal und herzliche Grüße M

[Community-Managerin]

Re: Ernährungstipps bei MS

Hallo marleenj,

vielen Dank für Ihre Frage an unser Forum.

Im Moment gibt es eigentlich noch keine "MS-Diät", auch wenn gerade Studien laufen, die sich auf das Thema konzentireren.
Hier einmal ein Link zu einer Studie:
https://www.dmsg.de/news/detailansic...aktoren-der-ms

Generell wird bei der MS geraten, auf Lebensmittel zu verzichten, die Entzündungen fördern. Fleisch, bzw. tierische Nahrungsmittel sind hier natürlich ein Thema.

Ich hänge Ihnen auch noch einen Artikel der DMSG Hessen an, welcher über gesunde Ernährung bei MS aufklärt:
https://dmsg-hessen.de/2023/09/21/en...-essen-bei-ms/


Neben gesunder Ernährung ist es aber auch wichtig, dass Ihr Mann weiterhin körperlich aktiv bleibt und bestenfalls moderaten Sport macht.

Ihr Mann kann sich auch einmal über die DMSG Akademie, die gerade ins Leben gerufen wird informieren. Dort soll es in Zukunft Coachings geben zum Thema Ernährung und Bewegung.

Hier einmal der Link zur DMSG Akademie:
https://akademie.dmsg.de/

Ihr Mann kann sich auch immer bei der DMSG direkt beraten lassen. Sollte es keine Geschäftsstelle in Ihrer Nähe geben, dann gibt es auch die Möglichkeit einer telefonischen Beratung, die vom jeweiligen Landesverband angeboten wird.

Ich wünsche Ihnen und Ihrem Mann alles Gute.

Viele Grüße

Victoria

[Tiho]

Re: Ernährungstipps bei MS

Liebe Marleen,
erstmal möchte ich dir sagen, dass es mir sehr leid tut und dass dir das sicher erstmal den Boden unter den Füßen weggezogen hat. Zu Ernährung kann ich leider nicht viel sagen ( kann aber gerne bei einer Bekannten nachfragen), aber ich hab damals viel von Prof. Dr. Ziemssen gelesen und mich auf der Seite Zentrum für klinische Neurowissenschaften Dresden – Die Multiple Sklerose 360° Aktion (ukdd.de) schlau gemacht, da hat der mit gewirkt. Vielleicht macht der Beitrag dir Hoffnung: ⁣Multiple Sklerose Management und der Stand der Forschung