seit 2 Jahren habe ich das Problem, dass ich immer wieder Sodbrennen habe.
Es wurde im Mai bei einer Magenspiegelung eine chronische Gastritis Typ C bei mir festgestellt; Ursache ist unklar. Außerdem wurde ein Magenentleerungstest durchgeführt, sowie eine 24h-pH-Metrie-Messung, was beides unauffällig war.
Mir wurde die Einnahme von Pantoprazol 20mg 1x morgens & 1x abends
empfohlen.
Wenn ich diese Tabletten einnehme, bin ich nahezu beschwerdefrei. Sobald ich die Tabletten absetze, fängt alles von vorne an.
Meine Ernährung habe ich umgestellt, esse keine Süßigkeiten mehr, trinke keinen Alkohol, keinen Kaffee, rauche nicht, esse nichts fettiges, nichts scharfes etc. Nachts schlafe ich mit erhöhtem Oberkörper, Medikamente nehme ich keine, habe sogar die Pille abgesetzt.
Langsam weiß ich nicht mehr weiter, was ich sonst noch tun kann.
Ich möchte mit meinen erst 25 Jahren auch nicht ständig Pantoprazol nehmen müssen. Vor allem, da dies auf Dauer auch sehr schädlich für den Körper ist, bezüglich Vitaminmangel etc.
Meine erste Frage: wie kann ich einem Vitamin B12- oder Magnesium- oder Calciummangel während der Einnahme von Pantoprazol vorbeugen? Reicht es, wenn ich da Brausetabletten mit den Vitaminen zu mir nehme?
Zweitens: Gibt es eine gute Alternative zu Pantoprazol, welche man auch ohne Probleme über eine längere Zeit einnehmen kann? Sei es Globuli, Schüssler Salze, Heilerde oder sonstiges. Ich bin für jeden Tipp sehr dankbar. Ich hoffe, Sie können mir weiterhelfen.
Vielen Dank.
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