Reflux - Ernährung, was tun...

[carehealth]

Hallo,

meine Mutter hat einen Reflux und ist natürlich deshalb oft sehr "sauer".
Sie nimmt Tabletten. Aber was kann man AM BESTEN noch tun?
Hilft Kartoffelsaft, Bananen, Mandelkauen....
Sind frisch gepresste Säfte hilfreich? (denke eher an Karottensaft - frisch gepresste Fruchtsäfte werden wohl nicht so gut sein)?


Danke!
Sabine

[Dr. Schönenberg]

Re: Reflux - Ernährung, was tun...

Schlecht vertragen werden süsse Speisen, Getränke mit viel Säure (Fruchtsaft, Weisswein), aber auch Pfefferminz (Kaugummi) und Fettiges. Alle diese Stoffe machen den Mageneingang eher "weicher", so daß Säure in die Speiseröhre zurücklaufen kann.
Weiterhin ist es eine wichtige Hilfe, bei Sodbrennen häufige kleine Mahlzeiten zu nehmen und sich keinesfalls nach dem Essen hinzulegen.
MfG
Dr. E. S.

[carehealth]

Re: Reflux - Ernährung, was tun...

Danke für die Antwort!!

Was ist mit Karottensaft (Früchtesäfte eh nicht)

Gibt es etwas, das gut wäre, was man nach dem Essen oder viell. abends vor dem schlafen gehen nehmen kann/tun kann?

[Dr. Schönenberg]

Re: Reflux - Ernährung, was tun...

Karottensaft sollte m.E. kein Problem sein, sie können es probieren, denn alle Probleme sind auch immer individuell zu betrachten. Abends empfehle ich leichte, fettarme Speisen (die nicht so lange im Magen liegen), zur Verbesserung der Magenentleerung können Sie MCP oder Iberogast Tropfen versuchen.
MfG
Dr. E. S.

[carehealth]

Re: Reflux - Ernährung, was tun...

Besten DANk!