eine grundsätzliche Frage zum Thema Krebsverhütung: Man liest immer wieder von Ärzten, die eine zusätzliche Aufnahme von Vitaminen zum Teil in recht hohen Dosen (z.B. 1-3gr VitC, 400ug Vit E, Selen,...)empfehlen. Ist da etwas dran?
Es gibt keine Evidenz dafür, dass Vitamine oder Spurenelemente allein einen vorbeugenden Effekt haben. Dagegen wurde in epidemiologischen Studien gezeigt, dass ein hoher Verzehr von Obst und Gemüse günstig ist (mit einer geringeren Häufigkeit bestimmter Krebserkrankungen und auch von Herz-Kreislauf-Erkrankungen einhergeht). Damit nimmt man zwar auch mehr Vitamine zu sich. Es genügt aber nicht, die Vitamine allein oder gar in höheren Dosen zu sich zu nehmen.
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