hallo,
vielleicht hat jemand einen ratschlag.
kurz zur vorgeschichte, lange hatte ich(38 jahre) ein schönes leben, war beruflich sehr erfolgreich,
eine gute beziehung, viele freunde.
vor einem jahr habe ich mich entschlossen, meinen job aufzugeben und eine neue
herausforderung zu finden.
ich hatte für mich klar definiert, was ich machen wollte.
nur aufeinmal, so von heut auf morgen. spelte mein kopf nicht mehr mit!!
ich bekam ihn nicht mehr frei, es ist so ein gefühl, als wenn man auf garnichts mehr lust hat.
eine blockade im kopf.
ich konnte mich nicht mehr konzentrieren, keine klare gedanken mehr fassen.
also ab zu einem azrt( einem sehr guten), nachdem die diagnosen (burn out syndrom, depression,
etc.) obwohl sie mich als kerngesunden menschen definiert hatten, werde ich diese blockade im
kopf nicht los.
ich nahm tabletten gegen depressionen, hat nicht geholfen.
ich habe sport getrieben, hat nicht geholfen.
und und und
geholfen hat komischer weise, das kiffen.
wenn ich einen geraucht hatte, war mein kopf klar!!!
ich habe dann ca. 2 wochen geraucht, aber es nach danach eingestellt, denn
ich war mein leben lang gegen drogen.
ja, nun schreib ich hier und frage mich, was kann ich tun?
denn meine leben hat sich seitdem sehr zum negativen verändert.
hat jemand ähnliches erlebt, weiß jemand einen rat?
mit freundlichem gruß
mittlerweile habe ich mich verändert, vieles ist verloren gegangen.
vielleicht hat jemand einen ratschlag.
kurz zur vorgeschichte, lange hatte ich(38 jahre) ein schönes leben, war beruflich sehr erfolgreich,
eine gute beziehung, viele freunde.
vor einem jahr habe ich mich entschlossen, meinen job aufzugeben und eine neue
herausforderung zu finden.
ich hatte für mich klar definiert, was ich machen wollte.
nur aufeinmal, so von heut auf morgen. spelte mein kopf nicht mehr mit!!
ich bekam ihn nicht mehr frei, es ist so ein gefühl, als wenn man auf garnichts mehr lust hat.
eine blockade im kopf.
ich konnte mich nicht mehr konzentrieren, keine klare gedanken mehr fassen.
also ab zu einem azrt( einem sehr guten), nachdem die diagnosen (burn out syndrom, depression,
etc.) obwohl sie mich als kerngesunden menschen definiert hatten, werde ich diese blockade im
kopf nicht los.
ich nahm tabletten gegen depressionen, hat nicht geholfen.
ich habe sport getrieben, hat nicht geholfen.
und und und
geholfen hat komischer weise, das kiffen.
wenn ich einen geraucht hatte, war mein kopf klar!!!
ich habe dann ca. 2 wochen geraucht, aber es nach danach eingestellt, denn
ich war mein leben lang gegen drogen.
ja, nun schreib ich hier und frage mich, was kann ich tun?
denn meine leben hat sich seitdem sehr zum negativen verändert.
hat jemand ähnliches erlebt, weiß jemand einen rat?
mit freundlichem gruß
mittlerweile habe ich mich verändert, vieles ist verloren gegangen.
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