ich habe seit einigen Jahren ständig Angst vor Krankheiten und werde diese Angst einfach nicht los. Ich bilde mir regelrecht Symptome ein und gerate dann in Panik. Ich bekomme dann Schweißausbrüche, fühle mich öfters schlapp und kann nachts nicht mehr gut schlafen. Ich war teilweise auch schon bei Fachärzten, die bestimmte Krankheiten aber immer ausschließen konnten.
Kann mir jemand helfen wie ich mit dieser Angst umgehen kann. Es ist den letzten Monaten wieder verstärkt, da ich privat zur Zeit mehr mit kranken Menschen zu tun habe.
Gruß Steve
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