hallo,
gibt es möglichkeiten, knochen und die wirbelsäule durch ernährung und/oder sport zu stärken, aufzubauen, zu schützen?
diese frage ist mir sehr wichtig, da mein c7 der hws angebrochen
war und das rückenmark dadurch beschädigt, verringert wurde.
bitte um eure hilfe und vielen dank dafür im voraus.
gruß
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