Hallo ich bin seit Anfang Nov. 03 ständig erkältet. Bin nur noch verschnupft und Habe am Morgen schlimmen Husten mit Auswurf.Ich rauche seit 25 Jahren. Habe Angst es könnte was Schlimmes dahinter stecken. Was kann ich gegen diese ständige Erkältung tun? Ist Antbiotikum hilfreich?
1. zum Arzt gehen
2. das Rauchen einstellen
3. das Immunsystem stärken
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Geli
RE: Ständige Erkältung
Hallo Micheal,
insbesondere Punkt 2 von ReinhardT!
War selbst ständig erkältet und wesentlich länger als Sie - Nase zu, morgens Husten, im Liegen Hustenreiz ............
habe nach 26 Jahren im November das Rauchen aufgehört.
Ergebnis: Nase nicht mehr zu, keinen Husten mehr, krieg richtig viel Luft und noch viele andere super Effekte.
Viele Grüße
Geli
P.S.: Hätte übrigens jeden, der mir im Oktober gesagt hätte, ich solle das Rauchen aufhören, persönlich und Androhung von Prügel in die Wüste gejagt.
schrecklich ständig erkältet aber du solltest unbedingt zum Arzt gehen!
Dieses Wochende solltest du anfangen mit Salz zu spülen, viel Obst essen, an der frische Luft gehen - ich meine hier wirklich gehen- viel kräutertees / Wasser trinken, weniger rauchen und rechtzeitig ins Bett gehen.
Wünsche dir gute besserung aber gehe nächste Woche zum Arzt
Liebe grüßen
Marietje
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