ich würde gerne wissen wie man seinen kreislauf noch besser in schwung bekommen kann.
ich bin 27 und fühle mich schon seit einer ganzen weile schlapp,müde, bin unkonzentriert usw.
habe auch schon immer einen niedrigen blutdruck gehabt. zudem friere ich leicht und meine lippen neigen auch schnell zur blaufärbung, wobei meine sauerstoffgehalt im blut bei 99-100% liegt trotzdem ich rauche.
bewegungstechnisch bin ich durch meine ausbildung zur krankenschwester eigenltich ständig aktiv. meine blutwerte sind soweit in ordnung ausser dass MCV erhöht und MCHC erniedrigt ist, wobei mir kein arzt näheres bzw. bestimmteres dazu sagen kann.
mittlerweile nehme ich effortil-tropfen merke aber im grunde keine besserung.
oder gibt es andere effektivere medikamente zur stabilisierung des kreislaufs?
danke für jede antwort
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