ich hatte vor ca. 2 Monaten eine Stimmbandentzündung, die mit Antibiotika behandelt wurde. Nun sind meine Stimmbänder seither ständig gerötet. Nach langem, lauten Sprechen oder Singen, was mein Beruf mit sich bringt ist meine Stimme meist sehr angeschlagen. Ich merke dann wie überanstrengt meine Stimmbänder sind und brauche dann meist etwas Zeit sie wieder zu regenerieren. Kann mir jemand einen Tipp geben, wie ich diese Entzündung wieder in den Griff bekommen?
Grüsse chrisi
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