Verspannungen und Befinden

[nikolaus]

Hallo,

können Gesichts und Kopfhautverspannungen durch lange Bildschirmtätigkeit entstehen ?
Können solche Verspannungen zeitweise zu Beeinträchtigungen des Sehvermögens beitragen oder können diese Verspannungen von den Augen kommen ?

Ich arbeite tägl. 7-8 Std. am PC und mein Allgemeinbefinden ist schlecht. Auffällig ist, wenn ich im Urlaub bin geht es mir langsam besser.(klar das es einem im Urlaub besser geht, aber das ist extrem)
Ist der Urlaub vorbei, geht es mir nach kürzester Zeit Bildschirmarbeit wieder schlechter.
Ich bin gereizt, total schlapp und müde, lustlos und auch unkonzentriert. Können o.g. Verspannungen einen Teil dazu beitragen ? Kann es eventuell auch an den Augen liegen ? Beim meinen Augenuntersuchungen ist nichts aufgefallen. Ich habe aber immer den Eindruck, dass es damit zusammenhängt.
Danke für einen guten Rat.

Nikolaus

[eveline]

RE: Verspannungen und Befinden


Grüss Dich Nikolaus,

die Sehstörungen könnten aber auch von Deiner Halswirbelsäule her stammen! Wenn sich die Hals,- und Schultermuskulatur verspannt, werden die Nerven und Blutgefäse, die den Kopf versorgen, etwas abgedrückt, und somit unterversorgt.
Da Du Schreibtischarbeit verrichtest und der Kopf gezwungen, wird immer in die selbe Richtung zu schauen, ist das schon möglich.
Gehe zu einem Orthopäden und schildere Deine Beschwerden.

Viele Grüsse....Eveline