wie oft sollte man sich duschen ?
was ist optimal ? was ist zu viel des guten ?
was ist optimal ? was ist zu viel des guten ?
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RE: Hygiene
Hallo Frederic,
das kommt ganz drauf an.
Mehr als einmal am Tag ist auf jeden Fall zu viel, außer vielleicht mal ausnahmsweise.
Wenn du einen Hautarzt fragst, wird dir der auf jeden Fall von häufigem Duschen abraten. Viele Leute mit Hautproblemen dürfen nur selten duschen und müssen sich mit dem Waschlappen waschen.
Was auf jeden Fall nicht gut ist, ist der übermäßige Gebrauch von Duschmitteln etc.
Die entfetten die Haut viel zu sehr, außerdem kann man gegen manche ihrer Inhaltsstoffe allergisch werden.
Also: So wenig wie nötig, damit man nicht anfängt zu miefen. Gesünder ist es eher, sich nicht so oft zu duschen, sowohl für die Haut als auch für das Immunsystem, aber wenn man jemanden in der Supermarkt-Kassenschlange riechen kann, dann war es bei dem wohl zu wenig.
Und wer einem Mitmenschen noch näher kommen will, der sollte darauf achten, daß er zumindest in diesem Moment über jeden derartigen Zweifel erhaben ist.
Gruß
san
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