da ich nicht so der Arztgänger bin wende ich mich erstmal an Euch im Forum vielleicht wisst Ihr Rat:
Am Montag den 31.10. bin ich in ein Schlagloch getreten...
Seit dem habe ich schmerzen im Knie. Ich habe bisher Sportsalbe benutzt aber hilft nicht. Sehen kann man äußerlich nichts, es ist nicht heiß und auch nicht dick.
Das Knie schmerzt beim Treppen rauf und runter sowie beim aus der Hocke wieder hinstellen oder beim aufstehen aus sitz oder liegeposition; Nachts werde ich auch manchmal wach, da das knie schmerzt wenn es die ganze zeit angewinkelt war.
Es ist bisschen besser geworden, der Schmerz ist jetzt nicht unerträglich sondern auszuhalten (bin nicht sehr wehleidig), deshalb bin ich noch nicht beim Arzt gewesen. Ebenso merke ich es kaum beim normalen laufen... Lokalisieren würde ich den Schmerz an/unter/in Kniescheibe (bin nicht so der Extremitätenspzialist )
Habt ihr einen Rat, was ich noch tun kann außer sportsalbe oder meint ihr doch mal zum arzt?
LG
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