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Arthrose Rücken/Knie...

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  • Arthrose Rücken/Knie...

    Ich bin 48 Jahre alt und männl.
    ich habe Arthrose im Rücken und in beiden Kniegelenken,
    ich muss auf meiner Arbeit noch schwerer arbeiten als die anderen
    die "nichts" haben! Nach feierabend habe ich manchmal Schwierigkeiten aus dem Auto rein u. raus zu steigen.
    von Treppengehen ganz zu schweigen,alles tut dann weh,
    muss ich so weiter arbeiten bis ich in ein paar Jahren kaum
    noch von einem Stuhl oder bett hochkomme?

    wer weis einen Rat? vielen Dank
    John