Einfluß von Lebensmittel auf Stimu?

[nefertiti65]

Gibt es eigentlich Lebensmittel die einen Einfluß auf die Stimulierung haben?
Sollte man vermehrt Gemüse nd Obst essen oder ganz normal wie immer?

Danke

[Anonymer User]

Re: Einfluß von Lebensmittel auf Stimu?


Hallo,

leider habe ich da nicht wirklich Ahnung, würde jedoch rein gefühlsmäßig sagen, dass gesunde Ernährung nicht schlecht wäre (wie eigentlich eh) - also Obst und Gemüse immer schön auf den Einkaufszettel schreiben.
Vielleicht können ja ungesunde Speisen und Getränke ein wenig reduziert werden.

Viele Grüße,
Claudia

[D. Glöckner]

Re: Einfluß von Lebensmittel auf Stimu?


Das Gefühl täuscht nicht. Eine gesunde Ernährung ist nicht ganz unwichtig. Allerdings auch wieder nicht so wichtig, als dass man jetzt eine extrem gesunde Spezial-Diät verordnen müsste.
Wenn Sie sich ausgewogen ernähren, dann ist das völlig ausreichend und muss nicht durch irgendwelche Mittelchen ergänzt werden.