Können meine After bzw. Hämos Schmerzen viell. davon kommen, daß ich immer sehr spät ins Bett gehe = zw. 2 u. 4 Uhr = daß dadurch mein Immunsystem viell. zu schwach ist ?
>> Wie kann man sein Immunsystem stärken bzw. welche Vitamine usw. sind dafür notwendig ?
Meine Schlafdauer = 7-8 Std. !
>> Wärme + Kälte helfen oft - best. dann keine Nervenschmerzen - oder ?
Übr. ist mein Hobby Astronomie = Sternenkunde !
Danke für Ihre Antwort !
Gruß
Astro Volker
PS: Vor ca. 1 Woche hatte ich abends keine After Schmerzen - ich hatte eine Erkältung + etwas Fieber ! Komischer Zufall - ich dachte schon, es war geheilt - doch nicht - schade ! Also noch immer abwarten !
Ich esse Tomaten + Äpfel + Orangen + trinke Apfeldirektsaft + Orangensaft
+ kein Bier + ich rauche nicht + ich fahre mit dem Rad + spazieren gehen !
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