Hallo,
nach meiner Frage hinsichtlich der Ernährung - Ernährung hab ich eigentlich umgestellt und unterstützend nehme ich weiterhin 1x am Tag Movicol - nun eine Frage, wie ich mir bei der Alltagshygiene behelfen kann.
Trotz Schmerzen bei und nach dem Stuhlgang, soll ich ab Montag wieder arbeiten gehen. Da ich es wegen der Schmerzen nicht schaffe meinen Darm beim ersten Stuhlgang zu leeren, muss ich mehrmals am Tag die Toilette aufsuchen.
Zu Hause ja kein Problem mit dem Ausduschen, Sitzbad etc..
Aber wie kann ich mir unterwegs behelfen?
Noch ist nicht alles abgeheilt - daher trau ich mich nicht nur auf Toilettenpapier zurück zu greifen... .
Soll ich mir nen Waschlappen und ein Handtuch einpacken?
Oder es vorsichtig mit Toilettenpapier versuchen?
Dass fertiges feuchtes Papier nicht gut ist wegen der möglichen Parfümstoffe habe ich wohl schon recherchieren können.
nach meiner Frage hinsichtlich der Ernährung - Ernährung hab ich eigentlich umgestellt und unterstützend nehme ich weiterhin 1x am Tag Movicol - nun eine Frage, wie ich mir bei der Alltagshygiene behelfen kann.
Trotz Schmerzen bei und nach dem Stuhlgang, soll ich ab Montag wieder arbeiten gehen. Da ich es wegen der Schmerzen nicht schaffe meinen Darm beim ersten Stuhlgang zu leeren, muss ich mehrmals am Tag die Toilette aufsuchen.
Zu Hause ja kein Problem mit dem Ausduschen, Sitzbad etc..
Aber wie kann ich mir unterwegs behelfen?
Noch ist nicht alles abgeheilt - daher trau ich mich nicht nur auf Toilettenpapier zurück zu greifen... .
Soll ich mir nen Waschlappen und ein Handtuch einpacken?
Oder es vorsichtig mit Toilettenpapier versuchen?
Dass fertiges feuchtes Papier nicht gut ist wegen der möglichen Parfümstoffe habe ich wohl schon recherchieren können.
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