Gleichgewichtsübungen

[Felicitas R.]

Hallo Dr.

Ich habe etwas Probleme mit dem Gleichgewicht und habe gehört, dass es auch Übungen gibt, die ich täglich zuhause selber machen kann. Wie sehen diese aus? Wie oft sollte man diese machen?

Vielen Dank.

Ramona

[M. Suckfüll]

Hörsturz


Die Übungen sind abhängig von der Art der Gleichgewichtsstörung die Sie haben. Wenn es kein richtiges Gleichgewichtsproblem ist Sie aber sozusagen etwas trainieren wollen empfehlen sich alle Formen von Ballsportarten.