um einen 45-Tage-Zyklus zu regulieren, hatten Sie mal Mönchspfeffer vorgeschlagen. Sind da die Tabletten, Tropfen oder der Tee besser und in welcher Dosierung sollte man das einnehmen.
ich habe gute Erfahrungen mit Tabletten, oder Tropfen gemacht (z.B. Agnolyt). Die Dosierung richtet sich dabei nach dem jeweiligen Praeparat. Die Einnahme sollte ueber mehrere Monate erfolgen.
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