aufgrund der zeitumstellung habe ich es so gehandhabt das ich die Pille gestern um 22:20 Uhr genommen hatte und heute um 22:10 uhr.
morgen werde ich sie dann wie gewohnt um 22 Uhr einnehmen.
War dies eine gute Idee und bleibt die Wirkung aufgrund der unterschiedlichen Zeiten erhalten, um meinen Körper langsam an die Stunde vorher zu gewöhnen?
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