ich habe 5 Tage Intervallfasten gemacht. Jeden Tag 8 Stunden gegessen und 16 Stunden nicht.
Musste jedoch wegen Übelkeit aufhören.
Per Zufall lese ich heute, dass die Pillenwirkung beim Fasten verloren gehen kann.
Ist es beim 8:16 Prinzip auch so ?
vielen dank
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