Laufsport während Menstruation und Unterleibskrämpfen

[lotte123456]

Hallo,

ich bin 33 und leide immer sehr unter meinen Tagen. Ich nehme keine Pille.
Genau an dem Tag, wo meine Periode einsetzen soll findet nun ein Firmenlauf statt, an dem ich dienstlich teilnehmen soll und will.
Ich nehme, wenn ich meine Tage bekomme meist 2×400 Ibuprofen auf einmal weil ich sonst sehr starke Unterleibskrämpfe habe.
Ich würde es dann an diesem Tag genauso machen. Schadet es mir, wenn ich an diesem Tag jogge, also auch wegen der Erschütterung oder den 2 Ibuprofen? Es sind 6 km.

Viele Grüße und Danke

[Dr. Scheufele]

Re: Laufsport während Menstruation und Unterleibskrämpfen

Hallo,

eine Alternative wäre die Verschiebung der Blutung durch Anwendung eines Gestagenpräparates.

Gruss,
Doc

[lotte123456]

Re: Laufsport während Menstruation und Unterleibskrämpfen

Hallo und vielen Dank.
Ich fürchte dafür ist es zu kurzfristig leider. ist schon am 08.06.
aber ich bin schon mal erleichtert, dass ich mir nicht schade, wenn ich trotz unterdrückten unterleibskrämpfen während der periode zu diesem anlass joggen gehe

vielen dank