und meine zweite wichtige frage: ich hab mir so gedanken gemacht, weil einem ja viele leute von dammschnitt bzw. - riss erzählen und wollte da mal wissen, ob man da irgendwelche vorbeugende oder vorbereitende maßnahmen während der schwangerschaft treffen kann, damit einem das nicht passiert?
denn ich habe auch schon von einigen gehört, dass sie lange nach der geburt noch an der naht gelitten haben, deshalb würde ich das gerne vermeiden!
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