Liebes Expertenteam
Durch meine starke Periode habe ich einen Eisenmangel. Im Sept. 2016 war der Ferritinwert bei 16 ug/l. Dann habe ich täglich 100 mg Eisen genommen (ein Präparat von Taxofit) und im Februar war der wert dann bei 24. Besser als vorher aber immer noch nicht da, wo er hin soll. Jetzt wollte ich nachfragen, ob man auch mehr als die 100 mg Eisen am Tag nehmen kann oder ob es empfehlenswerte Präparate gibt, wo vieleicht die Aufnahme besser ist. Ich freue mich auf Ihre Ratschläge.
Durch meine starke Periode habe ich einen Eisenmangel. Im Sept. 2016 war der Ferritinwert bei 16 ug/l. Dann habe ich täglich 100 mg Eisen genommen (ein Präparat von Taxofit) und im Februar war der wert dann bei 24. Besser als vorher aber immer noch nicht da, wo er hin soll. Jetzt wollte ich nachfragen, ob man auch mehr als die 100 mg Eisen am Tag nehmen kann oder ob es empfehlenswerte Präparate gibt, wo vieleicht die Aufnahme besser ist. Ich freue mich auf Ihre Ratschläge.
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