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Sport nach Kaiserschnitt

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  • Sport nach Kaiserschnitt

    Hallo!

    Wollte mal fragen, ob jemand weiß, ab wann man nach einen Kaiserschnitt wieder richtige Bauchübungen, wie Rumpfbeugen, machen kann?
    Mein Kaiserschnitt liegt 3 Monate zurück.
    Danke


  • RE: Sport nach Kaiserschnitt


    Hallo Isa,
    normalerweise dürftest Du langsam wieder anfangen können, aber nicht gleich übertreiben.
    Mit Rückbildungsgymnastik darf man nach dem Kaiserschnitt ja auch nach sechs Wochen beginnen.

    Kommentar

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