Wollte mal fragen, ob jemand weiß, ab wann man nach einen Kaiserschnitt wieder richtige Bauchübungen, wie Rumpfbeugen, machen kann?
Mein Kaiserschnitt liegt 3 Monate zurück.
Danke
Hallo Isa,
normalerweise dürftest Du langsam wieder anfangen können, aber nicht gleich übertreiben.
Mit Rückbildungsgymnastik darf man nach dem Kaiserschnitt ja auch nach sechs Wochen beginnen.
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