mein 2. Kaiserschnitt ist jetzt 4 Monate her. Ich muss noch immer aufpassen, wie ich aus dem Bett steige. Muss mich immer erst auf die Seite rollen und dann seitwärts, wie in der Schwangerschaft, aufstehen. Wenn ich das nicht so mache, habe ich Schmerzen im Bauch.
Wird das durch gezielte Bauchübungen noch besser?
Ich kann mich leider nicht mehr daran erinnern, wie das beim 1. Kaiserschnitt damals war, der ist über 11 Jahre her.
Liebe Grüße
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