ich nehme seit 10 Jahren die Pille (davon seit 8 Jahren die Cilest).
Nun habe ich seit längerer Zeit einen schleichenden Prozess bemerkt, der mich in einen ewigen PMS-Zustand versetzt. D.h., dass ich ständig gereizt, müde und antriebslos bin.
Da ich zwischendurch auch schon andere Pillen und auch den NuvaRing ausprobiert habe, und ich mit diesen Varianten nicht zurecht kam, möchte ich nun gern wissen, welche langfristigen Verhütungsmethoden es für Frauen gibt, die noch kein Kind geboren haben?
Da ich in den nächsten Jahren sowieso kein Kind plane, wäre eine langfristige Methode aus meiner Sicht sehr angenehm.
Ich habe von der Minispirale und der Gynefix gelesen.
Was ist das und würden Sie das in meinem Fall empfehlen?
Liebe Grüße
Nicole
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