eisen während der regel

[cesky]

ist es eigentlich sinnvoll extra eisen während der regel zu nehmen?

man hört so oft das frau leicht eisenmangel bekommt. könnte man dem so vorbeugen?

nehme täglich die a-bis-z depottabletten wo alles drin is. will kein mangel bekommen.

weil ich immer so müde bin dacht ich is vieleicht eisenmangel und teste die. da kam mir der gedanke obs bei der mens sinnvoll sein kann.
zumal ich ja auch so gebärmutterschleimklumpen im moment habe.

[Dr. Scheufele]

Re: eisen während der regel


Hallo,

wenn die Regelblutung in normalem, zeitlichen Rahmen verlaeuft, ist keine zusaetzliche Eiseneinnahme notwendig, so schnell kommt es nicht zur Anaemie. Falls Sie dennoch den Verdacht haben, waere zunaechst eine Kontrolle der Blutwerte angebracht.

Gruss,
Doc