ich leide seit einem herzinfarkt an nyktorie (häufiges wasserlassen in der nacht)
kennt hier jemand ein gutes mittel (keine schulmedizin)was hilft ? Weissdorn hatte ich schon , bringt leider nicht den erfolg !
infolgedessen werden Sie wahrscheinlich auch geneigt sein, möglichst wenig Wasser zu trinken, was seine eigenen Nachteile befördern kann.
Es stellt sich daher die Frage, ob dies sinnvoll ist.
Wesentlich scheint mir aber auch zu sein, darauf zu achten, daß ausreichend Salz aufgenommen wird. Für Letzteres besteht die Faustregel 30 ml pro kg Körpergewicht.
Sie sollten darauf achten, daß der Wasserkonsum gegen 17.00 Uhr weitgehend abgeschlossen ist.
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