Ich leide seit ca. 3 Jahren an Magersucht und Bulimie. Nun bin ich auf einem normalen Gewicht (durch Therapie) aber habe kein Stättigungsgefühl mehr. Wie kann ich mein Sättigungsgefühl wieder herstellen? Gibt es hilfreiche Tipps um mein Gewicht auch zu halten?
Besten Dank für die Antworten.
Kommentar