Hallo Ihr beiden (Celine und P-G)
Ich weiss nicht ob ihr euch noch in diesem Forum aufhaltet, aber ich kann euch einen gut gemeinten Rat geben. Ich leide selber seit 4 Jahren an einer ES und weiss wie es ist krank zu sein. Ich konnte mir lange Zeit auch nicht vorstellen mit ein paar Kilos mehr, glücklich zu sein. Aber ich wurde eines besseren belehrt. Wenn ihr euch selbst eine Chance gebt und euch dazu bewegt wieder einen Schritt hin zum gesunden Essverhalten zu gehen, werdet ihr sehen dass es euch viel besser gehen wird, Zwänge und "chronisches" Verhalten an Bedeutung verlieren wird. Also versucht doch einige eurer selbst auferlegten Regeln zu brechen. Es lohnt sich!!!!!! Grüsse Duncan
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