Probiotische Joghurts

[Tonkala]

Hallo!

Ich esse seit zwei Monaten probiotische Joghurts. Wirken die auch noch, wenn man zwischendurch einen oder zwei Tage keinen isst? Es heißt ja immer man muss die regelmäßig essen. An manchen Tagen ging es aber einfach nicht, weil ich entweder nicht zuhause war oder anderes dazwischen gekommen ist.
Danke für alle Antworten im vorraus.

[Annabelle_]

RE: Probiotische Joghurts


Ich würde den Hersteller fragen. Der kennt seine Produkte am besten. Er musste aufwändige Studien betreiben, um die Wirksamkeit nachzuweisen.
Mailen oder anrufen.

LG Annabelle

[AllesnachPlan]

RE: Probiotische Joghurts


So weit ich informiert bin, ist die Regelmäßigkeit schon entscheident. Diese Frage wurde hier schon mehrfach behandelt. Kannst ja mal im Forum suchen.

[ich_at_ich]

RE: Probiotische Joghurts


Hallo!

Im Buch "Lexikon der populären Ernährungsirrtümer " wird auf eine Studie verwiesen, die zeigt, das zwar in der Zeit des Konsums der Joghurs die Zahl der guten Darmbakterien ansteigt, jedoch nach absetzen der Joghurts ihre Zahl unter die Ausgangszahl sinkt.

Wie das zu interpretieren ist, muss jeder selber wissen.

lg

[elements]

RE: Probiotische Joghurts


Das denke ich auch. Mann soll solche Probiotischen Sachen wie auch andere Getränke täglich zu sich nehmen. Dann bekomt der Körper seine" Ration".
Ist ja auch bei Vit. so , oder Nahrungsergänzungsmittel.
Meist braucht man dies ja nur ca.1-2Mnt. zu machen.
Sonst wird der Darm abhängig davon.
wollen wir doch nicht oder?