Ich habe eine Frage zu Ernährungsumstellung. Ich habe eine Allergie und habe schon mal gehört dass man die mit richtiger Ernährung wegbekommen kann. Da ich aber sehr wenig rohes Obst und Gemüse essen kann, habe ich überhaupt keine vorstellung wie ich das anstellen kann.
Hat vielleicht jemand Tipps für mich, was ich am besten machen kann oder einen genaueren Ernährungsplan vieleicht .
Seit 3 Monaten habe ich Methyl-Sulfonyl-Methan eingenommen das hat mir schon gegen mein Ekzem geholfen, aber heute habe ich SS-Test gemacht der war positiv jetzt habe ich doch bedenken das weiterhin einzunehmen.
Vielen Dank jetzt schon.
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