Übergewicht

[bärchen]

Hallo,
bin 51 Jahre, 160 cm groß und wiege 74,4 kg.
Ich bin also zu dick. Nun versuche ich für mich alleine mit WeightWatcher (bin Dauermitglied und kenne das Programm) abzunehmen.
Wer hat Lust dieses auch zu tun?
Viele liebe Grüße Ingrid

[Frodo Beutlin]

RE: Übergewicht


Hallo Bärchen.

Bitte beantworte mir eine Frage:

Wenn ich abnehmen will, esse ich weniger. Damit spare ich nicht nur Gewicht, sondern auich Geld. Welchen Grund sollte haben, weit mehr als den ersprten Betrag an eine Instution zu zahlen?

Gespannt auf Deine Antwort ist
Frodo

[bärchen]

RE: Übergewicht


Hallo Frodo,
ich ernähre mich jetzt nach dem WeightWatcher-Programm ohne jede Woche eine Gruppenstunde etc. zu besuchen.
Die Aufforderung "wer macht mit" sollte nur ein Erfahrungsaustausch sein.
Wo liegt nun Dein Problem?
Viele Grüße Ingrid

[yolanda]

RE: Übergewicht


Ich muss unbedingt abnehmen. Bin aber zu jung
für irgendwelche derartigen Clubs. Hätten sie vielleicht Tipps für mich wie ich auch ohne
WeightWatcher abnehmen kann?

[bärchen]

RE: Übergewicht


Hallo Yolanda,
wie alt bist Du denn und wie groß bist Du und was wiegst Du?
Melde Dich doch noch mal.
Liebe Grüße Ingrid