ich bin gerade dabei abzunehmen und meine Ernährung umzustellen auf Vollkornprodukte und gesündere Lebensmittel. Leider ist mein Freund sehr gut gebaut und brauch nicht abzunehmen, aber er verführt mich mit den Kalorienhaltigen und ungesunden Sachen immer und wenn ich versuche ihn von der gesunden Kost zu überzeugen mißlingt das. Das er mich aber an meinen Abnehmplänen hindert sieht er nicht ein - im Gegenteil er sagt ständig ich soll in Fitnessstudio gehen. (Gehe ich auch ohne das er es mir ständig sagt:-))
Wie kann ich ihn von einer gesünderen Ernährungsweise überzeugen? Ich will das er merkt, dass gesunde Lebensmittel ihn noch leistungsfähiger machen als seine Hamburger, aber genauso gut schmecken!
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