Huhu ihr Lieben,
also es ist ja echt nett, dass man am Anfang einer Diät (tgl. 1200 kcal) so toll abnimmt und man macht sich ernsthaft Hoffnungen, dass das so flott weiter geht, auch wenn man ganz genau weiß, dass es nicht so laufen wird. Wenn man nun den bekannten Stillstand hat, Wochen, 2 Monate, wie schafft man es, die Diät durchzuhalten? Wie?
Wäre echt über Tipps dankbar! Liebe Grüße :-)
also es ist ja echt nett, dass man am Anfang einer Diät (tgl. 1200 kcal) so toll abnimmt und man macht sich ernsthaft Hoffnungen, dass das so flott weiter geht, auch wenn man ganz genau weiß, dass es nicht so laufen wird. Wenn man nun den bekannten Stillstand hat, Wochen, 2 Monate, wie schafft man es, die Diät durchzuhalten? Wie?
Wäre echt über Tipps dankbar! Liebe Grüße :-)
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