Wieso macht schwimmen hungrig?

[Marie_22]

Hallo,

ich habe eine Frage, leider konnt emir das WWW keine zufriedenstellende Antwort geben.

Ich möchte gerne wissen, warum gerade schwimmen so hungrig macht?
Bei keiner anderen Sportart hatte ich es bsiher, dasss ich danach wirklich immer Hunger bekomme, selbst wenn ich nur 15 Minuten im Wasser war.

Normalerweise mag ich nach Sport erstmal gar nichts essen, nur beim Schwimen ist das anders.

Woran genau liegt das?
Weil wirklich alle Muskeln genutzt werden?
Kann der Magen im Wasser schneller arbeiten oder so?

Wäre toll, wenn es einer wüßte.

Gruß
Marie

[Tonttu_e]

RE: Wieso macht schwimmen hungrig?


Hallo!
Alle die ich kenne, bekommen vom Schwimmen Hunger, ist ganz normal.
Mein Physiklehrer hat mal erklärt, das liege daran, dass man beim Schwimmen mehr Wasser verdunstet und dann geht viel Energie dafür drauf, die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten.
Wie man beim Schwimmen so viel verdunsten kann, ist mir ein Rätsel, im Wasser verdunstet ja nichts. Ich glaube eher es liegt daran, dass das Wasser eine hohe spezifische Wärmekapazität hat und weil es kühler ist als die Körpertemperatur, gibt man viel Wärme an das Wasser ab. Bei 20 Grad in der Luft wird sich niemand unterkühlen, auch nicht nach Stunden. Im Wasser sieht das anders aus.
Tonttu

[Platon]

RE: Wieso macht schwimmen hungrig?


> Wie man beim Schwimmen so viel verdunsten kann, ist mir ein Rätsel, im Wasser verdunstet ja nichts. Ich glaube eher es liegt daran, dass das Wasser eine hohe spezifische Wärmekapazität hat und weil es kühler ist als die Körpertemperatur, gibt man viel Wärme an das Wasser ab. Bei 20 Grad in der Luft wird sich niemand unterkühlen, auch nicht nach Stunden. Im Wasser sieht das anders aus.

Genau. Die "Wärmeleitfähigkeit" von Wasser ist ca. 24 mal höher als die von Luft!

Gute Erklärung siehe:

http://www.nowotaucher.de/tauchtheor...emperatur.html

Grüße
platon

[w_paul]

RE: Wieso macht schwimmen hungrig?


der Stoffwechsel wird durch die starkere Wärmeabgabe (Wärmeleitung) im Wasser verglichen mit der Luft sofort angekurbelt, die Muskelbewegung im Wasser ist auch nicht zu vernachlässigen.
Also vermehrter Kalorienbedarf!
Gruss
Paul