Hallo,
ich habe mal eine Frage: ich war 10 tage im urlaub, habe da wirklich sehr viel Bewegung bekommen, vom laufen übers radfahren, schwimmen etc. Ein paar stunden jeden Tag. gegessen habe ich ganz normal, wie zuhause auch. Nun hab ich mich zuhause auf die waage gestellt und wiege ca. 1 kg mehr. Kann es sein, dass sich schon etwas Muskeln gebildet haben? Zuhause mache ich nämnlich fast garkeinen sport, kann das schon von den 10 tagen kommen? Weil wie ist sonst ein zunahme möglich? Fühle mich auch super, auch meine Kleidung und so sitzt eher lockerer als strammer.. oder kommt mir das villeich tnur so vor, weil ich mich einfach gesunder fühle?
ich habe mal eine Frage: ich war 10 tage im urlaub, habe da wirklich sehr viel Bewegung bekommen, vom laufen übers radfahren, schwimmen etc. Ein paar stunden jeden Tag. gegessen habe ich ganz normal, wie zuhause auch. Nun hab ich mich zuhause auf die waage gestellt und wiege ca. 1 kg mehr. Kann es sein, dass sich schon etwas Muskeln gebildet haben? Zuhause mache ich nämnlich fast garkeinen sport, kann das schon von den 10 tagen kommen? Weil wie ist sonst ein zunahme möglich? Fühle mich auch super, auch meine Kleidung und so sitzt eher lockerer als strammer.. oder kommt mir das villeich tnur so vor, weil ich mich einfach gesunder fühle?
