Obst gibt es zu durchaus normalen Preisen in jedem besser sortierten Supermarkt in den USA.
Fast alle Fastfoodketten haben mittlerweile eine gute Salat- und manchmal sogar Obstsalatauswahl (Mc Donalds, Wendy´s).
Es gibt eine nette Mexikanische Kette (Chipotle - eine Mc Donalds Tochter), die Fastfood auf hohem Niveau anbietet.
Es ist IMMER besser Wasser zu trinken....
Fastfood macht nicht einfach nur so dick und krank... auch hier gilt: die Menge und Häufigkeit macht´s.
Einfach ein paar Weisheiten der allgemeinen Ernährungslehre anwenden (z.B. frittierte Sachen eher meiden etc.) und schon kommt man strahlend schön wie immer aus dem Urlaub wieder :-)
Und nochwas: auf den zweiten Blick muss man einsehen, dass es in den USA im Grunde eine viel größere Auswahl an besonderen Lebensmitteln gibt, ich staune immer wieder....
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