Hallo,
in der letzten Zeit hört man ja ziemlich viel oft, dass Trampolinspringen eine gute Wirkung auf die Figur haben soll.
Ich habe kein Übergewicht, jedoch bin ich nit ganz glücklich mit meiner Figur, habe am Bauch ziemlich zugenommen und kriege es auch mit regelmässigen Ausdauertraining und gezielten Bauchmuskeltraining nicht richtig weg. Hat jemand Erfahrung mit den Trampolin, könnte mich das unterstützen?
Wäre dankbar wenn mir manche über ihre Erfahrungen berichten würden.
LG
Karin
in der letzten Zeit hört man ja ziemlich viel oft, dass Trampolinspringen eine gute Wirkung auf die Figur haben soll.
Ich habe kein Übergewicht, jedoch bin ich nit ganz glücklich mit meiner Figur, habe am Bauch ziemlich zugenommen und kriege es auch mit regelmässigen Ausdauertraining und gezielten Bauchmuskeltraining nicht richtig weg. Hat jemand Erfahrung mit den Trampolin, könnte mich das unterstützen?
Wäre dankbar wenn mir manche über ihre Erfahrungen berichten würden.
LG
Karin
