Ich wollte mal fragen wie icxh meinen Darm am Besten mal total reinigen kann. Hab schon öfters gehört, dass des ab und zu mal ganz sinnvoll is des zu tun dh mal den ganzen "Müll" der sich da so ansammelt rauszuschaffen. Nur wie macht man das am Besten??
Danke schonmal für eure Hilfe!
LG
Herztrost
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