Hallo,
Ich habe so lange ich mich erinnern kann Magenprobleme. Mal mehr mal weniger. Doch in letzter Zeit haben sie sich verschlimmert und es häuft sich so, dass ich fast sagen würde das ein recht ausgeglichenens Verhältnis zwischen Magenschmerzen und Gesundheit ist. Die Schmerzen sind schwer zu definieren. Mal im Oerbauch mal im Untebauch mal ziehend mal einfach nur Völlegfühl. Ich kriege nach dem essen Bauchschmerzen, die ich nicht richtig orten kann, aber auch zwischendurch. Ebenso in Stresssituationen und auch an Tagen, wo ich denke das es mir gerade gut geht und es eigentlich keinen richtigen Auslöser meiner Meinung nach gibt. Die Magenschmerzen sind nicht unbedingt von Blähungen und Durchfall begleitet. Der Bauch ist nur oft aufgebläht und steht sozusagen mehr hervor. Wie gesagt, ich kann die Bauchschmersen nicht richtig orten. Eine Zeitlang waren sie mit Übelkeit verbunden die plötzlich auftrat und auch für mich nicht immer ergründlich waren. Ich bin mir nicht sicher ob ich ein Magengeschwür hab odre nicht, oder ob es einfach nur ein empfindlicher Magen ist., wovon ich ersteinmal ausgehe oder eine Unverträglichkeit gegen ein bestimmtes Lebensmittel oder einen Lebensmittel-Zusatz. Kann mir vielleicht jemand der da mit Erfahrung hat besonders mit einem nervösen oder empfindlcihen Magen sagen, was man dagegn tun kann, zum Beispiel bestimmet Lebensmittel weglassen, oder vielelicht auch Entspannungsübungen...?
Ich habe angefangen aufzuschreiben wann und in welcher Situation ich bauchschmerzn kriege, dabei ist mir aber noch nichts aufgefallen. Auch mit dem Zusammenhang das ich nicht in Deutschland spielt hierbei keien Rolle, denn ich bin jetzt schin 10 Monate hier und ich habe mich ans Essen mehr oder weniger gewöhnt. Das einzige was für mich neu war soeviel Fleisch zu essen, besonders Schweinefleisch. Vielleicht gibt es da ja einen Zusammenhang.
Über jede Hilfe würde ich mich sher freuen, da ich hier nicht so einfach die Möglichkeit habe zum Arzt zu gehen.
Lotte
Ich habe so lange ich mich erinnern kann Magenprobleme. Mal mehr mal weniger. Doch in letzter Zeit haben sie sich verschlimmert und es häuft sich so, dass ich fast sagen würde das ein recht ausgeglichenens Verhältnis zwischen Magenschmerzen und Gesundheit ist. Die Schmerzen sind schwer zu definieren. Mal im Oerbauch mal im Untebauch mal ziehend mal einfach nur Völlegfühl. Ich kriege nach dem essen Bauchschmerzen, die ich nicht richtig orten kann, aber auch zwischendurch. Ebenso in Stresssituationen und auch an Tagen, wo ich denke das es mir gerade gut geht und es eigentlich keinen richtigen Auslöser meiner Meinung nach gibt. Die Magenschmerzen sind nicht unbedingt von Blähungen und Durchfall begleitet. Der Bauch ist nur oft aufgebläht und steht sozusagen mehr hervor. Wie gesagt, ich kann die Bauchschmersen nicht richtig orten. Eine Zeitlang waren sie mit Übelkeit verbunden die plötzlich auftrat und auch für mich nicht immer ergründlich waren. Ich bin mir nicht sicher ob ich ein Magengeschwür hab odre nicht, oder ob es einfach nur ein empfindlicher Magen ist., wovon ich ersteinmal ausgehe oder eine Unverträglichkeit gegen ein bestimmtes Lebensmittel oder einen Lebensmittel-Zusatz. Kann mir vielleicht jemand der da mit Erfahrung hat besonders mit einem nervösen oder empfindlcihen Magen sagen, was man dagegn tun kann, zum Beispiel bestimmet Lebensmittel weglassen, oder vielelicht auch Entspannungsübungen...?
Ich habe angefangen aufzuschreiben wann und in welcher Situation ich bauchschmerzn kriege, dabei ist mir aber noch nichts aufgefallen. Auch mit dem Zusammenhang das ich nicht in Deutschland spielt hierbei keien Rolle, denn ich bin jetzt schin 10 Monate hier und ich habe mich ans Essen mehr oder weniger gewöhnt. Das einzige was für mich neu war soeviel Fleisch zu essen, besonders Schweinefleisch. Vielleicht gibt es da ja einen Zusammenhang.
Über jede Hilfe würde ich mich sher freuen, da ich hier nicht so einfach die Möglichkeit habe zum Arzt zu gehen.
Lotte
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