Guten Tag,
ich bin 30 Jahre alt und seit ca. 18 Jahren Asthmapatientin. Seitdem nehme ich regelmäßig Medikamente. Leider hat sich durch enormen beruflichen Stress mein Krankheitsbild in den letzten Jahren schnell und erheblich verschlechtert, so dass ich neben der lokalen Basisbehandlung auch regelmäßig auf Kortison in Tablettenform oder per Spritze angewiesen bin.
Da ich dies mir zu Gewichtszunahme führt, bin ich mittlerweile ganz schön verzweifelt und fühle mich wie in einem Teufelskreis. Ohne Medikamente gehts offenbar nicht - aber die machen mich dick. Hat jemand für mich einen Tipp, wie ich dies vielleicht durch Ernährungsumstellung vermeiden kann? Hat jemand einen Rat für mich, wie ich diese Nebenwirkung des Kortisons durch anderes/ 'richtiges' Essen vermeiden kann?
Vielen Dank, Nina.
ich bin 30 Jahre alt und seit ca. 18 Jahren Asthmapatientin. Seitdem nehme ich regelmäßig Medikamente. Leider hat sich durch enormen beruflichen Stress mein Krankheitsbild in den letzten Jahren schnell und erheblich verschlechtert, so dass ich neben der lokalen Basisbehandlung auch regelmäßig auf Kortison in Tablettenform oder per Spritze angewiesen bin.
Da ich dies mir zu Gewichtszunahme führt, bin ich mittlerweile ganz schön verzweifelt und fühle mich wie in einem Teufelskreis. Ohne Medikamente gehts offenbar nicht - aber die machen mich dick. Hat jemand für mich einen Tipp, wie ich dies vielleicht durch Ernährungsumstellung vermeiden kann? Hat jemand einen Rat für mich, wie ich diese Nebenwirkung des Kortisons durch anderes/ 'richtiges' Essen vermeiden kann?
Vielen Dank, Nina.
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