Dort habe ich mich angemeldet und mache seit fast 2 Wochen dort mit.
Ich habe schon 2 Kilo abgenommen.
Das Ziel ist 1 Kilo die Woche. Mehr ist einfach nicht gut. Es ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung.
Man bekommt einen Speiseplan der auf einen zugeschnitten ist. Den kann man je nach Geschmack verändern. Die Rezepte sind grandios. Mein fast 7-jähriger Sohn isst seitdem jeden Mittag auf. Und nötig hat er keine Diät. Aber er isst halt mit was Mama kocht. Und es schmeckt ihm richtig gut.
Ich lasse sogar manchmal die Zwischenmahlzeiten aus, weil ich gar keinen Hunger habe.
Einfach toll. Ich bin total begeistert.
Und einen Einkaufsplan bekommt man auch direkt und noch viel Schnick Schnack drumherum.
Kostet natürlich auch was. Aber nicht viel.
Ich wünsche allen soviel Spaß am abnehmen wie ich ihn im Moment habe.
Steffi
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