Hallo Leute...da bin ich wieder (*rumtanz*)!
Ich bin echt dankabar euch gewesen für die ganzen Tipps!Naja...den Finger in den Hals stecken mach ich jetzt nicht mehr.....aber mir vergeht immer bei jedem Anblick von Essen der Appetit...Aber damit ich mindestens etwas im Magen habe,damit er was zu tun hat...zwinge ich mich zum essen (z.B. gestern habe ich mich gezwungen mindestens ein Lachsbrot zu essen).Ebenfalls bin ich immer so müde in letzter Zeit (kommt bestimmt vom Ernährungsmangel).Was nun? Ich meine,man soll doch erst essen, wenn man hunger hat. Es ist ja nicht so, dass ich mich nicht auskenne in diesen Dingen.....und ich weiß genauso die Folgen davon ,wenn man lange Zeit nichts isst....deshalb bräuchte ich wieder eure Hilfe!Was regt den Appetit wieder an?
In diesem Fall stell ich nämlich meine "Abnehm-Sucht" zurück....auch wenn ich bereits was abgenommen habe (wiege jetzt nur noch 72,4 kg).....will ich nicht magersüchtig oder ähnliches werden....
Danke!
-Mel
Ich bin echt dankabar euch gewesen für die ganzen Tipps!Naja...den Finger in den Hals stecken mach ich jetzt nicht mehr.....aber mir vergeht immer bei jedem Anblick von Essen der Appetit...Aber damit ich mindestens etwas im Magen habe,damit er was zu tun hat...zwinge ich mich zum essen (z.B. gestern habe ich mich gezwungen mindestens ein Lachsbrot zu essen).Ebenfalls bin ich immer so müde in letzter Zeit (kommt bestimmt vom Ernährungsmangel).Was nun? Ich meine,man soll doch erst essen, wenn man hunger hat. Es ist ja nicht so, dass ich mich nicht auskenne in diesen Dingen.....und ich weiß genauso die Folgen davon ,wenn man lange Zeit nichts isst....deshalb bräuchte ich wieder eure Hilfe!Was regt den Appetit wieder an?
In diesem Fall stell ich nämlich meine "Abnehm-Sucht" zurück....auch wenn ich bereits was abgenommen habe (wiege jetzt nur noch 72,4 kg).....will ich nicht magersüchtig oder ähnliches werden....
Danke!
-Mel
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