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Vitamin D

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  • Vitamin D

    Hallo.
    Ich möchte 1000 IU Vitamin D täglich einnehmen. Kann mir jemand sagen, wieviele mg bzw. µg dies genau sind?

    Vielen Dank.


  • RE: Vitamin D


    Hallo du mit dem tollen Namen, sei gegrüßt,

    1I.E. (= Internationale Einheit) entspricht 0,0125 mg

    d.h. 1000 I.E. = 12,5 mg

    Ich hoffe, dir geholfen zu haben.
    Beste Grüße
    Hans-Jürgen

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