wie ist das möglich???

[???]

wie kann es passieren, dass ich übelkeitsbedingt fast zwei wochen täglich ca. 0.5 l apfelsaft trinke, und etwa im schnitt nur 3 aprikosen (oder eine andere frucht) zu mir nehme und doch zunehme? ich habe in letzter zeit auch zugenommen, wenn ich viel gegessen habe. dann die geschichte mit der übelkeit und nun traue ich mich gar nicht mehr, wieder zu essen. wie ist das möglich? bitte helft mir-das ist zum verzweifeln und macht mir angst

[Petronius]

RE: wie ist das möglich???


wenn mir zwei wochen lang schlecht ist, geh ich zum arzt

[???]

RE: wie ist das möglich???


bin ich ja auch-blutentnahme und auswertung folgt! aber das war ja nicht die frage!!!

[Velvety]

RE: wie ist das möglich???


schwanger?

[Petronius]

RE: wie ist das möglich???


tut mir leid, die antwort weiß ich auch nicht. ist wie rätsel raten, findest du nicht?

nix für ungut. ich denke, dein arzt wird was finden

[juppes]

RE: wie ist das möglich???


Hallo ???,

lies Dir den folgen Beitrag mal durch

http://www.m-ww.de/foren/read.html?n...5&thread=33462

Gruß

Juppes

[perbios]

RE: wie ist das möglich???


Hallo

Warum Dir schlecht ist, kann ich nicht beurteilen. Weshalb Du zunimmst, auch wenn Du fast nichts isst, hat ein einfache Begründung. Dein Stoffwechsel hat auf Sparflamme geschaltet. Dadurch verbrennst Du nur sehr langsam Energie und Dein Körper speichert so viel als möglich.

Jetzt würde ich Dir empfehlen, wieder mehr zu essen. Beginn mit Suppen.

Weglassen würde ich die sogenannten "Küchengifte" wie:
Lauch (zerstört die Abwehrkräfte), Erdbeeren (verschleimen und führen zu
Entzündungszuständen,Pflaumen (vermehrt die Harnsäure), Pfirsich (fördern
die Verschleimung,zerstören die guten Säfte wodurch Stoffwechselstörungen ausgelöst werden können).

Im weiteren keine "Nachtschattengewächse" Tomaten,Kartoffeln,Peperoni,
Paprika,Chili,Zwetschgen, Chicoréesalat und keine Kohlarten.

Im weiteren:
Schnäpse, Jodsalz, kohlensäurehaltige Getränke, weisser Wein.

Zu bevorzugen:
Getreide: Dinkel,Mais,Reis,Weizen nur Vollkorn und gebacken.
Grüngemüse:Fenchel,Karotten, Rettich,Spinat,Mangold, grüne Bohnen, Pilze,Artischocken etc.

Hülsenfrüchte und Maronen.

Obst nur reif und Bio

Wo überall möglich Bio Produkte. Andere Produkte schaden mit ihren Behandlungsstoffen mehr als wir meinen.
Für Salate nur Olivenöl und Rotweinessig.

Für Ihr Morgenessen oder Mittagessen empfehle ich Ihnen folgendes:

Dinkelmus

Zutaten:
1 knappe Tasse Dinkelschrot (mittelfein)
2 Tassen Wasser
1 kleingeschnittener Apfel
je eine Messerspitze Galgant-und Bertrampulver
2 Teelöffel Honig
Zimt

Den Dinkelschrot in das kalte Wasser einrühren und unter Umrühren 5 Minuten
vorsichtig aufkochen. Apfel, Galgant, Bertram und Honig hinzufügen.
Bei kleiner Hitze 10 Minuten quellen lassen und mit Zimt bestreut servieren.
Warm geniessen !

Ich denke, das genügt für den Anfang.

Freundlich Perbios

P.S.Schreiben Sie mir einfach, wenn Sie ergänzende Auskünfte möchten

[Lili]

Frage..


mal eine Frage, man spricht hier von Sparflamme etc...
Schaltet der Körper bereits nach 14 Tagen mangelnder Ernährung, auf Sparflamme??
Ich dachte dafür brauchts etwas mehr.....mmh


Grüsse Lili

[juppes]

RE: wie ist das möglich???


Guten Morgen Lili,

soweit ich informiert bin, geht der Körper dann auf Sparflamme, wenn ihm die für den Zellaufbau nötigen Eiweißbausteine nicht in ausreichendem Maße mit der Nahrung zugeführt werden und er deshalb körpereigene Zellen aus Organen und Muskulatur töten muss, um mit deren Bausteinen lebensnotwendige Erneuerungen durchzuführen.

Das kannst Du an einem Obsttag schon daran erkennen, dass der Urin wegen abgetöteter Leberzellen dunkel wird.

Die Darmschleimhaut wird in 7 Tagen völlig erneuert. Die nötigen Eiweißbausteine hierfür müssen ja irgendwoher kommen.

Stark überspitzt sieht das so aus, dass Sänger sich Teile vom Hintern in ihr Gesicht spritzen lassen und das Menschen, die zu wenig Eiweiß essen, u.a. Teile der Muskulatur ihres Gesichtes opfern um ihre Darmschleimhaut aufzubauen.

Weil auch die Zellmembranen wegen fehlender Omega-3-Fettsäuren aus der Ernährung verkümmern, verlieren sie an Elastizität und der Stoffwechsel funktioniert nicht mehr optimal und die Fettverbrennung leidet darunter.

Schau auch mal hier nach

http://www.m-ww.de/foren/read.html?n...5&thread=24848

[pippi langstrumpf]

RE: Zellenerneuerung???


Hallo Juppes,

schön, daß Du wieder Lust hast, hier zu schreiben! )

Daß mit den Sängern habe ich nicht verstanden. Bitte erkläre es mir. Ich dachte, es hat nichts mit Sparflammen und mit Zellenerneuerungen zu tun, sondern mit dem Alter. Was konnte der betreffende Mann besser machen?

Viele Grüße wie immer von
pippi

Juppes schrieb:
>>Stark überspitzt sieht das so aus, dass Sänger sich Teile vom Hintern in ihr Gesicht spritzen lassen und das Menschen, die zu wenig Eiweiß essen, u.a. Teile der Muskulatur ihres Gesichtes opfern um ihre Darmschleimhaut aufzubauen.<<

[juppes]

RE: Zellenerneuerung???


Hallo Pippi,

schön, etwas von Dir zu hören.

Mit diesem Vergleich wollte ich darstellen, dass Sänger sich ihr Gesicht zum besseren Aussehen mit Fett vom Hinterteil durch Spritzen auffüllen lassen, und dass Menschen, die kein Eiweiß essen genau das Gegenteil erreichen, in dem sie ihr Aussehen verschlechtern, weil zur Erneuerung der Darmschleimhaut auch gesunde Zellen der Gesichtsmuskulatur abgetötet werden.

Ernährungstipps und etwas über die Regenerierung findest Du hier.

http://www.ils-sportmedizin.de/ernaehrungstipps.html

[pippi langstrumpf]

RE: Zellenerneuerung???


Danke für den Link! Sehr interessant!

Ich bin selbst ein "lebendiger" und "lebender" Beispiel der Eiweißauswirkungen und bin sehr zufrieden, daß ich es gelernt habe, ausreichend und richtig, und vor allem täglich Eiweiß zu essen. Fleischesser sind allerdings halt Fleischesser und können nicht so leicht in Pflanzenesser umfunktioniert werden. Sie können sich aber trotzdem bemühen, auch etwas mehr pflanzliches Eiweiß zu essen. Und das klappt mit zunehmendem Erfolg.

Sänger und Leute im Showgeschäft haben es nicht leicht. Es ist irgendwo verständlich, daß sie auch Dinge mitmachen müssen, die wir nicht unbedingt als notwendig erachten. Wenn ich mein Gesicht auffrischen müßte, wäre mir egal, woher das Fett kommen würde. Das Fett auf meinem Po ist bester Qualität, behaupte ich. Aber jetzt habe ich es verstanden, wie Du es gemeint hast...

Sei gegrüßt von
pippi

[Consalia]

RE: ist erklärbar!!


Hallo,

da du nur ein Teilnahrungsmittel zu dir nimmst, kann der Stoffwechsel nicht funktionieren. Esse den ganzen Apfel und du wirst einen Unterschied merken.

Beim Apfelsaft fehlen Enzyme, die ihn verstoffwechseln und somit wird alles "eingelagert".

Vergleich: Wenn du nur Backsteine hast und willst eine Mauer bauen, brauchst du auch Zement. Nur Backsteine wirst du lagern, bis Zement kommt.

Esse also den ganzen Apfel, er liefert dir die nötigen "Hilfsmittel" zur Verdauung. Apfelsaft ist nur ein Konzentrat.

Gruß Consalia

[manitu]

RE: wie ist das möglich???


@perbios

Du schreibst man soll den Weiswein meiden, heißt das man kann den Rotwein trinken? Ist das so gemeint und kannst Du mir den Grund dafür nennen?

Manitu

[juppes]

RE: wie ist das möglich???


Hallo Manitu,

ein Gläschen Wein beim Essen schadet nicht.
Lies mal den 2. Absatz unter "Wirkungsweise des Alkohols" (soziales Trinken)

http://www.medicine-worldwide.de/pha...ol.html?page=2

Rotwein enthält in dem roten Farbstoff oligomere Proanthocyanidine (OPC) und stärkt das Immunsystem noch besser als Vitamin C.

Auf dieser Seite steht sehr viel über gesunde Ernährung

http://www.vitamine-und-mehr.org/Ant...ngsmittel.html

Allerdings sollten 0,2 l nicht überschritten werden.

OPC findest Du allerdings auch in allem bunten Gemüse wie Paprika und Tomaten. Du musst jetzt nicht anfangen, Wein zu trinken.

Gruß

Juppes

[Lili]

Hallo Juppes


..Danke für die Information...
Du warst ja lange nicht hier, ich weiß das hattest du ja angekündigt. Da du im Sommer mehr draußen bist.
Und sonst? alles im grünen Bereich (Gewicht?)

LG Lili

[manitu]

RE: wie ist das möglich???


Ich weiß um die wirksamkeit von Wein, nur gibt es mittlerweile auch Forschungsergebnisse in denen steht,das es völlig egal ist ob es nun Rotwein oder Weißwein ist den man zu sich nimmt. Genau so gut kann man auch Bier in kleinen Mengen genießen. Ledglich sollte man stärkere Alkoholica meiden.

Die These mit dem Rotwein ist demnach überholt.

Manitu

[pippi langstrumpf]

RE: wie ist das möglich???


Juppes, deinem Tagebuch nach, kann ich mir nicht vorstellen, daß Du Dich an der 0,2 l Grenze hälst. Ist ja auch nicht schlimm. Mit dem Jahrgang 2003 bitte aufpassen. Bei gleichbleibender Menge wird man schnell betrunken. Es liegt daran, daß die Weine 13,5 bis 14% Alkohol enthalten. Nicht zu übersehen! Im Sommer trinlke ich allerdings lieber weiß, eine Bemerkung en passant.

Liebe Grüße von
pippi