MCT - Kokosöl

[blushi]

Hallo Forum

zu dick und Frühling, kein Wunder stell ich mir ein paar Fragen betr. meines Gewichtes und wie ichs in den Griff kriege (1,70m und ächzende 91kg). Jetzt hab ich einiges über das MCT (mehrkettiges Fett) und sogenanntes Kokosöl gelesen, trau den Versprechungen (bis zu 3kg pro Woche, 14 Tage Einnahme dann 14 Tage Pause) aber nicht so ganz.
Hat jemand von Euch davon schon was gehört/gelesen oder gar ausprobiert?

LG
blushi

[Parmenion]

RE: MCT - Kokosöl


3 Kg pro Woche ist - persönliche Meinung - nur über Wasser verlust aber nicht über Fett zu machen.

[Namensberaubte]

RE: MCT - Kokosöl


Spar dir das geld, den Durchfall und die Kopfschmerzen

MCT fette sind für Patienten welche Enzymmangel, Gallensäuremangel oder Resorptionsstörungen von Fett haben entwickelt worden, das bissl weniger Energie das sie liefern, lohnt den Aufwand nicht und steht nicht in der Relation zum Preis, kauf die dafür lieber reichlich Gemüse und Obst

LG

[blushi]

RE: MCT - Kokosöl


Danke für Eure Antworten, ich stürze mich auf die Obstschalen!